JENIS-JENIS PUKULAN

a.       Overhead Stroke
                   Keterangan:
1)      Full lob (clear)
2)      Attacking lob
3)      Floating drop shot 


4)      Drop shot
5)      Smash
6)      Fast drop shot           
b.      Underhand Strok
Keterangan:
1)      Underhand full lob
2)      Underhand attacking lob
3)      Neting/ underhand dropshot
c.       Side Arm Sroke
Keterangan:
1)      Drive dropshot
2)      Half court drive
3)      Full drive
d.      Service
1)      Kaki tidak menginjak garis karena service harus dilakukan dikotak service
2)      Perkenaan shuttlecock dibawah pinggang pointing downward
3)      Kepala raket harus menuju kebawah
4)      Kaki stasioner
5)      Arah service diagonal
6)      Tidah boleh ada gerakan menipu (prelimmani feint)
7)      Harus gerak simultan (satu gerakan)
Larangan dalam memukul, antara lain:
1)      Raket menganggu tim lawan ( distraction the opponent)
2)      Pukulan ganda (fault stroke/double hit)



Tidak ada komentar:

Posting Komentar